昂蒂布（Antibes），全名“昂蒂布-朱安雷宾”（ Antibes Juan-les-Pins），位于法国东南角地中海沿岸，是法国普罗旺斯-蓝色海岸大区（Provence-Alpes-Côte d'Azur）滨海阿尔阿尔卑斯省（Alpes Maritimes）的一个市镇，著名的滨海旅游度假区。 傍晚到达，第二天一早就去了昂蒂布水上方堡（Fort Carré），它是由16世纪法国国王亨利二世下令建成。位于昂蒂布老城海港边上的一个小岛，最高海拔只有26米，环绕碉堡的走道升至43米高度，有一个360度的瞭望台。它是一个持续沿修了几个世纪之久的防御工事，最多时驻扎200兵士。如今看来，依然坚固。 紧邻著名的沃邦海港（Port Vauban），就游艇吨位和技术而言，沃邦海港是全欧洲最大的休闲港，并被欧洲环境教育基金组织评委会评为欧洲12个首批蓝旗港之一，每年都吸引着来自世界各地最大最美的游艇。  昂蒂布老城可追溯到铁器时代，经历古希腊和古罗马时期，拥有着2600年的历史。它古扑的海港、厚重的城墙、堡垒、特有的民宅、街道尽收眼底，吸引了无数艺术家如毕加索、莫奈等前来旅居创作。英国小说家格雷厄姆·格林这样描述：“在所有的海岸城镇当中，昂蒂布是唯一一个保留着自我灵魂，只有在这里才让我产生归家的感觉。” 老城的普罗旺斯市场被形容是“流动的色彩，飘散的纷香”。每天的早市中，可以找到当地的瓜果蔬菜，还有地方特产如调味料、蜂蜜、熏衣草、橄榄油、鲜花……。2012年，美国有线广播公司（CNN）评之为全球十佳露天鲜货市场之一。我们到时已是中午，人不太多了，摊主们陆续开始收拾摊位，下午据说是主要经营各类手工艺品。 沿着老城墙和蔚蓝海岸驱车前行，路过格里马尔迪（Grimaldi）城堡，1966年城堡成为毕加索博物馆 经过滨海度假区，风景和尼斯很象 昂蒂布位于尼斯（所在省首府）西南方，距离23公里，具有典型的地中海式气候，其所在的蔚蓝海岸地区，冬暖夏凉，全年阳光灿烂，一年中超过300天是晴天。冬季，降雪极为罕见，平均气温大概13度。2008年11月25日，昂蒂布突降大雪，这在该市镇的气候史很是罕见。   昨天傍晚抵达后，出门闲逛，买了一瓶红酒，可惜没找到开瓶器，顺路拐进一间酒吧打算借用一个，没成想老板很热情的主动帮忙。会说地道的法语在法国明显感到受优待，向老公学习。法国红酒真便宜，很好喝。 言归正传，下一站是号称“香水之都”的格拉斯（Grasse），距离昂蒂布只有15公里。 格拉斯是位于海拔325米的高山之中的小城，因小说《香水》而得名。它被誉为是嗅觉的天堂，这里拥有众多的香水博物馆、试验室以及生产厂。小城与香水的渊源要追溯到17世纪。 在格拉斯共有FRAGONARD、GALIMARD以及MOLINARD这三家香水制造企业面向游人开放，介绍制造香水的一些“秘密”。我们去的第一家，那几天正感冒，鼻塞厉害，但一进到香水工厂，居然能闻到各种各样的香，以为感冒好了